Antonio Pamos, Ph.D.

📘 Working in the Dark: Understanding the Pre-Suicide State of Mind (Campbell & Hale, 2017) es un libro que ofrece una mirada profunda sobre el estado mental previo al suicidio. Basado en décadas de trabajo clínico, los autores identifican señales de alerta, comparten casos clínicos y reflexionan sobre cómo profesionales de la salud mental pueden acompañar a personas en situaciones críticas. La obra no solo entrega claves para la intervención, sino también para comprender el impacto emocional que este trabajo tiene en terapeutas y equipos de apoyo.

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ojalá todas las empresas tuvieran en cuenta que el proceso de selección y contratación lo ejecutan personas para otras personas, lo cual nos hace humanos a todos.

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La accesibilidad universal es la verdadera democratización de los espacios: el reflejo de una sociedad que reconoce el valor incalculable de la diversidad humana y apuesta por una inclusión real, sin excepciones. Gracias por compartir el artículo Michel Lumbreras Alegria

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Fase de investigación: Redacción académica y argumentación ChatGPT: mejora claridad, cohesión y lógica argumentativa. Grammarly: precisión lingüística y estilo académico. LanguageTool: control de coherencia y corrección formal. ✔️ Técnica recomendada: Escribir primero con criterio propio → luego usar IA como editor, no como autor.

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Neurodivergencias y Trauma complejo en Psicoterapia. La formación se centra en 2 enfoques: 1) entender el funcionamiento interno de las personas neurodivergentes de Alta Capacidad Intelectual, Espectro Autista y Atención Divergente. 2) comprender el efecto específico del trauma complejo sobre la neurodivergencia y comprender las adaptaciones específicas en cada una de ellas para la psicoterapia del Trauma Complejo.

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En Los límites del amor, Walter Riso cuestiona uno de los mitos más extendidos en las relaciones afectivas: la idea de que amar implica sacrificarse sin límites. Desde una perspectiva psicológica, el autor plantea que la ausencia de límites favorece dinámicas de dependencia emocional, anulación del self y desgaste afectivo, más que vínculos genuinos y saludables. El amor, cuando carece de autonomía y respeto personal, puede convertirse en una fuente constante de malestar psicológico. El texto invita a comprender los límites no como barreras, sino como reguladores del vínculo, necesarios para preservar la identidad, la dignidad y la salud mental de quienes conforman la relación. Amar implica vincularse desde la elección, no desde la necesidad. Una lectura especialmente valiosa para profesionales de la salud mental y para cualquier persona interesada en construir relaciones basadas en respeto, responsabilidad emocional y bienestar psicológico. 📘 Los límites del amor es un recordatorio claro de que el amor sano no se sostiene en el sacrificio, sino en la coherencia entre afecto y autocuidado. #SaludMental #Libros #Psicología #SaludMental #RelacionesSanas #AmorConsciente #LímitesEmocionales #WalterRiso

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✨ La salud mental también es un tema organizacional ✨ Cada 10 de septiembre recordamos la importancia de hablar abiertamente sobre la prevención del suicidio. Aunque muchas veces se asocia únicamente al ámbito clínico o educativo, la realidad es que la vida laboral y el entorno organizacional también tienen un papel clave. El estrés crónico, la falta de redes de apoyo en el trabajo, la presión por resultados y el escaso balance vida-trabajo son factores que pueden impactar directamente en la salud emocional de los colaboradores. Ignorar esto es cerrar los ojos ante un problema que afecta no solo a la persona, sino a todo el equipo y la organización. Como psicólogo organizacional, creo firmemente que fomentar culturas de trabajo saludables, espacios de escucha activa y programas de bienestar integrales no es un valor agregado, sino una responsabilidad. Prevenir es cuidar, y cuidar es fortalecer el recurso más valioso: las personas. En este día, la invitación es clara: humanizar las organizaciones y abrir conversaciones reales sobre salud mental. La prevención no comienza con grandes campañas, sino con un entorno que se atreve a escuchar, comprender y acompañar.

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Académica de Psicología UV participa en tribunal doctoral en la Universidad de Barcelona La académica de la Escuela de Psicología de la Universidad de Valparaíso, Dra. Laís Pinto de Carvalho, participó el 5 de febrero de 2026 como integrante del tribunal evaluador de una tesis doctoral en la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona, España La defensa correspondió a la tesis “Pobles idíl·lics i desigualtats socials: Una mirada psicosocial crítica a la gentrificació rural”, presentada por Laia Aleu Barnadas y dirigida por los académicos Andrés Di Masso Tarditti e Ignasi Bernat Molina. El trabajo aborda, desde una perspectiva psicopolítica, los procesos contemporáneos de gentrificación en territorios rurales y sus implicancias en las desigualdades sociales. Durante su visita, la Dra. Pinto de Carvalho también realizó una estadía de colaboración con el Grupo de Investigación en Interacción y Cambio Social (GRICS), en el marco del proyecto Fondecyt “Subjetividades climáticas en movimiento: deshacer hogar en contexto de inseguridad hídrica”. Este intercambio académico fortalece el desarrollo de la psicología ambiental y promueve el diálogo internacional sobre las relaciones entre personas y territorios. #PsicologíaUV #UniversidadDeValparaíso #InvestigaciónUV #PsicologíaAmbiental #ColaboraciónInternacional

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🤓 💡 Hay algo especialmente valioso en investigación: encontrar personas preocupadas por las mismas preguntas que tú. Ahí es donde la colaboración deja de ser formal y se convierte en transferencia real, en conexión entre equipos y cooperación entre universidades. Hoy publicamos nuestro primer trabajo conjunto sobre Nodding syndrome, una encefalopatía infantil que impacta directamente en el neurodesarrollo y va mucho más allá de las crisis epilépticas. Porque no hablamos solo de epilepsia, sino de deterioro cognitivo, alteraciones conductuales y emocionales, y un impacto profundo en la vida de quienes lo padecen. Este trabajo pone el foco en el perfil neuropsicológico y en la necesidad de enfoques realmente interdisciplinarios. Gracias, Ana Cristina De Castro Martinez, por el rigor y el camino compartido. 📄 Artículo completo aquí: https://lnkd.in/eM4AeETZ VIU - Universidad Internacional de Valencia Universidad de Alcalá #Investigación #Neuropsicología #Neurodesarrollo #Colaboración #TransferenciaDeConocimiento

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🧠 Hoy hablamos de neurodiversidad… y de lo que la ciencia está descubriendo realmente. La investigación actual muestra que: ✨ no existe una mente “normal” ✨ aprender depende del ajuste entre persona y entorno ✨ muchas dificultades son sociales, no solo neurológicas ✨ la diversidad cognitiva puede ser una ventaja real en contextos complejos Estamos pasando de intentar corregir la diferencia… a entender la diversidad y adaptar los sistemas. 📚 Evidencia científica reciente: • Gkintoni et al., 2026 — aprendizaje y variabilidad cognitiva • Koops, Duckett & Gerace, 2025 — adaptación institucional y bienestar • Botha & Cage, 2022 — identidad y salud mental • Chammas & Hernández, 2025 — neurodiversidad en el trabajo • Chapman, 2020 — discapacidad como desajuste persona-entorno • Pellicano & den Houting, 2022 — cambio de paradigma científico • Singer, 1999 — origen del concepto de neurodiversidad La neurodiversidad no es solo un tema clínico. Tiene que ver con cómo aprendemos, trabajamos y organizamos la sociedad. Y eso… nos afecta a todos. #Neurodiversidad #Ciencia #Psicología #SaludMental #EducaciónInclusiva #DiversidadCognitiva #Neurociencia #Inclusión #Autismo #TDAH #Aprendizaje #CambioDeParadigma #DivulgaciónCientífica

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Reconocer errores en la pareja: ¿Por qué cuesta? Revisar lo que hacemos mal en la relación puede resultar incómodo, incluso doloroso. Preferimos identificar los fallos de nuestra pareja antes que los propios, y cuando por fin los vemos, los justificamos o culpamos a los demás para evitar sentirnos fracasados. Sin embargo, el reconocimiento de los errores es el primer paso para el crecimiento personal y la construcción de una relación sana. ¿Por qué nos cuesta tanto admitir nuestras faltas? ¿Cómo podemos hacerlo mejor? Si quieres seguir leyendo clica https://lnkd.in/dFtUSP7J #AmorPropio #ResponsabilidadAfectiva #Errores #Crecimiento #Psicología

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Por sorprendente que parezca, la psicología lo avala: las personas más inteligentes están limitando el uso de la IA. Encontré interesantísima esta nota de Sofía Crotti en el journal digital OK Diario, sobre cómo impacta el cognitive offloading en nuestra inteligencia. Se hace por una razón concreta: proteger las habilidades mentales. Lo que a primera vista parece eficiencia —delegar cálculos, redactar correos o resumir textos—podría tener un costo cognitivo a largo plazo. La discusión no gira en torno a demonizar la tecnología, sino a entender cómo impacta en la memoria, el razonamiento y el desarrollo de la pericia. Investigaciones recientes sugieren que externalizar sistemáticamente el pensamiento puede modificar la forma en que entrenamos —o dejamos de entrenar— nuestras capacidades internas. Genera problemas sustituir constantemente procesos internos que podríamos realizar por nosotros mismos. El psicólogo Sam Gilbert identificó en sus experimentos un fenómeno llamado «reminder bias». Observó que muchas personas eligen apoyarse en recordatorios digitales incluso cuando su propia memoria sería suficiente. La raíz del problema parece metacognitiva. Es decir, las personas subestiman sus propias capacidades cognitivas. Creen que olvidarán algo o que no podrán resolver un problema, y por eso recurren a una ayuda externa. Con el tiempo, esta decisión repetida refuerza el hábito de no ejercitar la habilidad interna. Según Gilbert, estos patrones pueden convertirse en rasgos estables. Quien delega sistemáticamente su esfuerzo mental a los 25 años probablemente continúe haciéndolo décadas después. Las redes neuronales que no se ejercitan en etapas clave del desarrollo pueden no consolidarse plenamente. La cuestión no se limita a la memoria. El investigador Nathaniel Barr encontró que las personas con puntuaciones más bajas en el Cognitive Reflection Test —una prueba que mide pensamiento analítico frente al intuitivo— tienden a depender más del smartphone para buscar información. Ante un problema, recurren automáticamente a la solución más inmediata. La inteligencia artificial no creó esta inclinación por los atajos mentales, pero sí eliminó casi toda fricción. Ya no hace falta buscar en una biblioteca ni formular consultas complejas: basta con preguntar y recibir una respuesta lista para usar. Si solo recordamos dónde está la información, pero no la incorporamos realmente, podemos generar una ilusión de conocimiento. La IA permite recuperar datos con rapidez, pero eso no equivale a desarrollar comprensión profunda. La investigación aún no determina si estos efectos son permanentes o si pueden revertirse mediante práctica deliberada. La pregunta de fondo no es si debemos usar inteligencia artificial, sino cómo y cuánto. Porque delegar sistemáticamente el trabajo mental que nos hizo competentes podría abrir una brecha silenciosa entre lo que somos hoy y lo que podríamos haber llegado a ser.

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🚀 ¡Potencia tu comunicación con el lenguaje corporal! 🚀 La comunicación efectiva va más allá de las palabras. El lenguaje verbal es fundamental, pero el lenguaje corporal juega un papel clave para transmitir confianza, sinceridad y apertura. Aquí te comparto algunos tips para fortalecer tu comunicación asertiva: ✨ Contacto visual adecuado: Mantén una mirada natural y directa para transmitir interés y confianza, sin parecer intimidante. ✨ Postura abierta y relajada: Una postura erguida, hombros hacia atrás y brazos libres reflejan seguridad y receptividad. ✨ Gestos congruentes: Usa gestos que refuercen tu mensaje, como asentir o enfatizar con las manos, para clarificar y conectar mejor con tu interlocutor. ✨ Proximidad adecuada: Respeta el espacio personal, manteniendo una distancia cómoda que invite a una interacción cercana y respetuosa. ✨ Expresiones faciales sinceras: Sonríe cuando corresponda y muestra empatía a través de tu expresión facial para fortalecer la confianza. Recuerda, estos aspectos del lenguaje corporal complementan tus palabras y hacen que tu comunicación sea más efectiva, respetuosa y asertiva. ¡Ponlos en práctica y marca la diferencia! 💬🤝 #ComunicaciónEfectiva #Liderazgo #HabilidadesInterpersonales #DesarrolloPersonal #Asertividad

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🧠 Mindfulness y depresión: la evidencia sigue creciendo Un reciente ensayo clínico publicado en The Lancet Psychiatry y recogido por la prensa científica muestra resultados prometedores sobre la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) como tratamiento psicológico para la depresión. Este enfoque combina elementos de la terapia cognitivo-conductual con prácticas de atención plena, y se desarrolla habitualmente en programas estructurados de unas ocho semanas. Los resultados del estudio apuntan a mejoras significativas en: ✔️ síntomas depresivos ✔️ ansiedad asociada ✔️ bienestar psicológico general La investigación sugiere que este tipo de intervenciones pueden ser especialmente útiles en personas que no han respondido bien a tratamientos iniciales. Más allá de modas o simplificaciones, el interés de este tipo de programas está en que integran evidencia psicológica con entrenamiento en habilidades de regulación emocional y atención. Una muestra más de cómo la psicología clínica continúa ampliando herramientas basadas en evidencia para mejorar la salud mental. 📎 Puedes leer la noticia completa aquí: 🔗 https://lnkd.in/edT6Mhj4 #SaludMental #Psicología #Mindfulness #Depresión #PsicologíaClínica #Ciencia

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¿Porqué es importante integrar la importancia de integrar la perspectiva de género en psicoterapia? A veces, el malestar emocional no nace solo de nosotrxs, sino de los roles y estereotipos que el mundo nos impone. Trabajar con perspectiva de género en terapia significa: ✅ Dejar de patologizar tus reacciones normales a situaciones injustas. ✅ Entender cómo las presiones sociales (ser "la mujer perfecta" o el "hombre que no llora") afectan tu salud mental. ✅ Crear un espacio seguro donde tu identidad es validada, no juzgada. No solo tratamos síntomas, analizamos tu historia completa. 🌿

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📣 GESTIÓN DE PERSONAS | Salud Organizacional | Liderazgo Femenino Recuerdo una conversación con una paciente que ocupaba un rol importante en su organización. Brillante. Responsable. Comprometida. De esas personas que cualquier líder quiere en su equipo. Pero en medio de la conversación me dijo algo que se repite mucho más de lo que imaginamos: "Siento que hago mucho… pero no fluyo, no estoy usando realmente lo mejor de mí." No le faltaba capacidad. No le faltaba conocimiento. No le faltaban cursos ni formación. Le faltaba algo que pocas veces desarrollamos en las organizaciones: autoconocimiento profundo. En muchas empresas hablamos de desarrollo de talento. Invertimos en capacitaciones, especializaciones, programas de liderazgo. Pero pocas veces nos detenemos a preguntar: ¿Las personas realmente conocen cuáles son sus fortalezas? Aquellas habilidades que no siempre aparecen en un CV, pero que pueden transformar equipos completos. La capacidad de leer a las personas. De sostener emocionalmente a un equipo. De generar confianza. De conectar ideas. De ver oportunidades donde otros ven problemas. Cuando las personas descubren sus habilidades más profundas, algo cambia. El trabajo deja de sentirse solo como esfuerzo. Y empieza a sentirse como un lugar donde puedo aportar desde lo mejor de mí misma. Y cuando eso ocurre: los equipos se complementan mejor, la motivación aumenta, y los resultados llegan con más sentido. Porque muchas veces el problema no es que falte talento. El problema es que no siempre sabemos reconocerlo ni desarrollarlo en profundidad. Por eso cada vez más organizaciones están incorporando espacios de autoconocimiento, regulación emocional y desarrollo personal dentro de sus equipos. Porque cuando una persona se conoce mejor, no solo trabaja mejor. También se lidera y lidera a otros mejor. Y esa es una de las transformaciones más importantes que hoy necesitan las organizaciones. 👉 ¿Cuánto espacio tiene hoy el autoconocimiento en tu organización? #mujerprofesional #desarrollodehabilidades #bienestarorganizacional

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La ilusión del diagnóstico: cuando la psiquiatría empieza a cuestionar sus propias etiquetas 🧠 Durante décadas, la psiquiatría ha organizado el sufrimiento humano en diagnósticos. Este modelo categorial ha sido útil para investigar, enseñar y ordenar la práctica clínica. Sin embargo, cuando observamos con detenimiento la realidad de los pacientes —sus trayectorias de vida, comorbilidades, vulnerabilidades biológicas y contextos sociales— las etiquetas empiezan a mostrar límites importantes. La mente humana no siempre se comporta como nuestros manuales. Los pacientes no viven dentro de diagnósticos: viven dentro de sistemas complejos de regulación emocional, redes cerebrales, experiencias vitales y significado personal. Por eso, cada vez más investigadores y clínicos están explorando enfoques dimensionales y pluralistas, que intentan comprender la psicopatología como fenómenos dinámicos y transdiagnósticos. No se trata de abandonar el diagnóstico, sino de superar la ilusión de que una etiqueta puede explicar completamente el sufrimiento humano. Este 11 de marzo tendré el gusto de participar en el espacio de la Dra. Silvia Papuchado, doctora en Psicología Clínica, quien me ha invitado a su plataforma para conversar sobre este tema que hoy atraviesa la evolución de la psiquiatría contemporánea. Hablaremos sobre el paso desde modelos categoriales hacia una psiquiatría más compleja, integradora e intervencionista, donde convergen neurociencia, psicología clínica y práctica terapéutica real. 📅 Charla Papuchado & López Melgar — La ilusión del diagnóstico 🇬🇹 11 de marzo | 6:00 pm Guatemala 🇦🇷 9:00 pm Buenos Aires 🔗 https://lnkd.in/eA--aY4s 🆔 ID: 753 1835 3997 🔑 Código: wRY1SU También pueden solicitar el enlace por inbox. Porque quizá el próximo paso de la psiquiatría no sea crear más diagnósticos… sino aprender a comprender mejor a las personas. #Psiquiatría #SaludMental #Neurociencia #PsicologíaClínica #PsiquiatríaDimensional

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LA APROPIACIÓN EPISTEMOLÓGICA del psicoanalisis por parte de la psicología donde esta trata de apropiarse de su terminología, pero vaciándola de su dimensión conflictiva, sexual, simbólica y trágica. Veamos algunos ejemplos. La transferencia es la repetición inconsciente de escenas infantiles puestas en acto bajo la forma de deseo y conflicto hacia el/la terapeuta. No es algo ni medible ni operativizable. Es un proceso inconsciente, por eso no puede ser utilizado por la psicología. La psicologia confunde, [y usa erroneamente], transferencia con alianza terapeútica. No tiene en cuenta que la transferencia supone "deseo inconsciente", sexualidad infantil como organizadora del psiquismo" y "conflicto psíquico". La psicologia entiende la transferencia como "un sesgo cognitivo". Ocurre lo mismo con el apego. Para la psicologia es sinónimo de "seguridad", "regulación afectiva" y "estilos clasificables", para el psicoanálisis es "satisfacción pulsional", "Eros", "pulsión de muerte", "escena fantasmàtica", es "sujeto dividido por el deseo". Para la psicologia el campo de estudio es "lo consciente", "el aquí y ahora". Para el psicoanálisis es "lo inconsciente", "el lapsus", "el síntoma, las repeticiones, el deseo y sus formaciones, la interpretación, etc". Para la psicología la mente es un sistema de procesamiento de la información. una red neuronal predictiva. Para el psicoanálisis es un sujeto atravesado por una falta debido a una castración simbólica y un deseo imposible de colmar. Por eso para la psicologia el sufrimiento es un "fallo adaptativo" y para el psicoanálisis es algo estructural, siempre buscando confrontar la verdad con el deseo interrogando el orden simbólico, no intentando que encaje mejor en él. Otras apropiaciones de la psicología al psicoanálisis despojadas de su real sentido son: 'Los mecanismos de defensa; el inconsciente; arquitectura de la personalidad [yo/ello/superyo]; conflicto intrapsíquico; Resistencia, máscara, sombra, fantasma. posición subjetiva, resignificación, etc" I.G.S.

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La salud mental en el trabajo ya es uno de los principales desafíos para organizaciones y profesionales. Las bajas laborales por motivos psicológicos siguen aumentando y, con ellas, la necesidad de repensar cómo acompañamos los procesos de reincorporación al trabajo. Volver al trabajo después de una baja por salud mental no es solo regresar al puesto: implica reconstruir rutinas, relaciones y expectativas en el entorno laboral. Este boletín recoge iniciativas, proyectos y reflexiones desde la Psicología del Trabajo y de las Organizaciones orientadas a avanzar hacia entornos laborales más saludables, humanos y sostenibles. Una lectura muy recomendable para quienes trabajan en recursos humanos, salud laboral, prevención o bienestar organizacional. #SaludMental #BienestarLaboral #PsicologíaDelTrabajo #RecursosHumanos #OrganizacionesSaludables

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